推拿在我国历史十分久远，不仅能够调和气血、疏通经络，更能人体的免疫力。那么你想专业的培训下推拿技术吗？无锡推拿学校哪里好？我们大家都来无锡中浪职业培训学校看看吧！的推拿技师，开设小班实践操作学习，学习更多中医推拿的实用技术，我们都来这里报名培训吧！

推拿(Tuina)，中医指用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。

教学内容：

1、按摩发展状况      

2、按摩师的职业道德 

3、按摩师的岗位规范

4、按摩师的礼节、礼仪

5、按摩器械的种类，使用及保养

6、解剖知识（骨骼、肌肉）

7、经络脏腑基础知识（经络的产生、时辰、走向）

8、强壮穴、急救穴、止痛穴、四总穴歌。

9、脏腑知识（五脏）取穴方法。

10、脏腑知识（六腑）常用按摩手法。

11、四虚（气虚、血虚、阴虚、阳虚）

12、四火（心火、肝火、胃火、肺火）

13、常见软组织损伤检查、（颈、肩、肘、腕、胸、腰、髋、膝、踝）

14四诊（望、闻、问、切）

15、经络功效与作用与俞穴、手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经、手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经。足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、任脉、督脉

16、奇穴、原穴，八会穴，八脉交会穴，五输穴、耳穴

17、按摩疗法与辅助手法，刮痧  拔罐，艾灸，针灸，刺血，点穴

18、颈肩腰腿痛，头痛等病症的类型及按摩手法

19、中医学基础知识，脏腑知识及中医的四诊与八纲

20、手诊、耳穴的分布及常用方法

21、体位、按摩手法的要求

22、按摩的分部手法  正骨按摩

一听说推拿，那肯定是对我们的身体有好处的，但如果我们不按照步骤来，有可能就适得其反，下面我们来主要给大家讲解下推拿的注意事项：

注意事项

(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。

(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。

(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢*，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出来，所以应有信心、耐心和恒心。

除上述注意事项外，还要掌握推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。较好早晚各，如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时，较好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿。

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