无锡中医推拿培训学校
大家知道无锡地区中医推拿培训学校哪家好吗?无锡中浪职业培训学校,我们大家不妨一起来看下吧!
专业中医推拿按摩全修班
学习目标
注重学生基础理论,基础知识和基本技能的培养。加强学生的适应能力和创造能力,加强学生的适应能力和创造能力,为社会输送复合型、应用型、外向型的高素质人才。
授课对象
对中医推拿具有浓厚兴趣和爱好者等人员皆可
教程说明
本课程从实际应用角度出发,传授更多实用中医推拿技术,更加具有实用性,为学员解疑释惑,加强学员的理论和实践能力
课程简介
教学内容:
按摩发展状况、
按摩师的职业道德、
按摩师的岗位规范、
按摩师的礼节、礼仪、
按摩器械的种类、使用及保养、
按摩的作用学理、按摩介质、
配方知识、主要客源国和我国部分地区的风俗习惯、
人体解剖学基础、经络腧穴学基础、
诊断学基础、按摩心理学基础、
按摩适应症及禁忌、按摩手法的一般要求、
按摩的基本手法、按摩的分部操作、
全身按摩施术、拍打按摩、小儿保健按摩、
泰式按摩、日式按摩、运动按摩脏腑经脉的初步知识、
十四经络的起止穴位、30个常用穴位的名称、体位、
按摩手法的要求、按摩的基本手法、按摩的分部手法、
软组织损伤、检查与诊断、常见软组织损伤的按摩手法等。
对于中医推拿的较好印象,我们大家都知道是非常有助于身体健康的,但是中医推拿按摩的手法,我们都了解哪些呢?一起来看下吧!
揉法
用手的不同部位,着力于一定的部位上,作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动的手法为揉;。具有加速血液循环、改善局部组织的新陈代谢、活血散瘀缓解痉挛、软化瘢痕、缓和强手法刺激和减轻疼痛的作用。全掌或掌根揉,多用于腰背部和肌肉肥厚部位。拇指揉法多用于关节、肌腱部。拇、中指端揉是穴位按摩
常用的手法。
(一)方法与步骤
1.用手掌、掌根、大鱼际、小鱼际、拇指或四指指腹部分着力于皮肤上。
2.作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。
(二)动作要领
揉动时手指或掌要紧贴在皮肤上,不要在皮肤上摩动,手腕要放松,以腕关节连同前臂或整个手臂作小幅度的回旋活动,不要过分牵扯周围皮肤。
揉捏法
拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋形地向心方向推进的手法为揉捏法。具有促进局部组织的血液循环和新陈代谢,能增加肌力和防治肌肉萎缩,缓解肌肉痉挛,消除肌肉疲劳和活血散淤止痛等作用。多用于四肢、臀部等肌肉肥厚处,常与揉法交替使用。
搓法
用双手挟住被按摩的部位,相对用力,方向相反,作来回地搓动的手法为搓法。具有疏经通络,调和气血,松弛组织,缓解痉挛,加速疲劳消除,肌肉工作能力等作用。适用于腰背、胁肋及四肢部,以上肢部和肩、膝关节处较为常用,常在每次按摩的后阶段使用。
(一)方法与步骤
1.双手呈抱物形着力于肢体部位,挟住被按摩的部位。
2.相对用力、方向相反,作来回地搓动,同时作上下往返移动。
(二)动作要领
1.操作时两手用力要对称,动作柔和而均匀,搓动要快,移动要慢。
2.运动前,若采用压力大、频率快而持续时间短的搓动,能肌肉的工作能力;运动后,若采用压力小、频率缓慢而持续时间较长的搓动,能加速消除肌肉的疲劳。
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